Licuado de Piña y Apio

Se puede consumir como parte de un plan de desintoxicación para el cuerpo. Sus propiedades estimulan la eliminación de toxinas y regulan el proceso de digestión para mantener el cuerpo más ligero.

Sin embargo, opcionalmente, se puede tener en cuenta como un suplemento a la dieta. Por ejemplo, es idóneo cuando la ansiedad parece comer a veces fuera de los platos principales.

3 rodajas de piña

2 palitos de apio

1 vaso de agua (200 ml)

El jugo de ½ limón.

- Primero, corte las rodajas de piña en varios cubos y las ramas de apio en trozos más pequeños.

- Luego, incorpórelos en la licuadora y procese con un vaso de agua.

- Luego batir por unos momentos, hasta obtener una bebida suave sin grumos.

- Cuando esté listo, sirva inmediatamente y agregue el jugo de medio limón.

Si su objetivo es desintoxicarse, consuma el batido con el estómago vacío, durante 3 semanas seguidas.

Para mantener sus efectos adelgazantes, tómelo al menos 3 veces por semana.